大幸 由依– Author –

「今日も息、ちゃんとできてる？」 こんにちは、ゆいです。突然ですが、最近ちゃんと「息」できていますか？…と聞くと、「毎日してるよ〜〜」って思いますよねっ。 でも...

こんにちは、ゆいです。 「呼吸を深めたら、見える世界が変わった」の話。 ヨガや呼吸を深めたり、自然の近くにいると、イライラしていたことも、人間関係で悩んでいた...

「休日が、休みじゃない。」 東京で働いていた頃、私はそんな日々を過ごしていました。神社に行ったり、好きなカフェでコーヒーを飲んだり──一見「自分を満たす」ことを...

こんにちは、ゆいです。今回は、和歌山マリーナシティの最高のロケーションで開催された、ウォーキング×ヨガのスペシャルコラボイベントのレポートをお届けします🌿 青空...

こんにちは、ゆいです。滋賀県栗東市・金勝寺の森の中で開催された、春の「わたしに還るヨガ」。おかげさまで、全日程を無事に終えることができました。 このブログでは...

こんにちは、ゆいです。今回は、和歌山で開催された第2回「たけちゃん会」の様子をレポートします！ ◆バケットリストから生まれた“たけちゃん会” 「たけちゃん会」は、...

この日、過去1美味しいGheeが出来ました✨ この投稿をInstagramで見る 大幸 由依 - daiko yui -(@yui_slowlife)がシェアした投稿 Gheeは無塩バターを20-30分煮詰めて不純...

バケットリストのカウンセリングをご一緒しているたけさんの" 交流会をしてみたい " という夢。 ご一緒させてもらい、もう..すごくすごく幸せすぎる時間でした…😭😭😭😭😭✨ ...

自分を大切にしよう。と思っても、自分のマインドがそんな気持ちになれない時、誰かに励ましてもらっても、元気が湧いてこない時。新しいことを始めたいけど、勇気が持...

周りの人をみて「自分もこんなふうになれたらな」「自分にはできるのかな」「もっと幸せになりたいなあ」そんな不安や、焦りでこのままでいいのかな・・こころがそわそ...