こんにちは、ゆいです。
今回は、和歌山マリーナシティの最高のロケーションで開催された、ウォーキング×ヨガのスペシャルコラボイベントのレポートをお届けします🌿
青空と海のそばで身体を動かす——
まさに「夢みたいな一日」になりました✨
この日は、【和歌山ウォーキング協会】のみなさんとご一緒に、ヨガとウォーキングレッスンのコラボイベントを開催！
まずはヨガで身体をじっくりほぐし、呼吸を整えながら、心と身体を“いまここ”に戻す時間からスタート🧘♀️
そのあとは、山口まゆうさんによるウォーキングレッスン！
姿勢や歩き方の美しさを意識するだけで、身体の軸が整っていく感覚に✨
ヨガとウォーキングの後は、ポルトヨーロッパの街並みと海沿いをめぐるウォーキングツアーへ🌊
解放的な海の近くの景色の中を、一歩一歩丁寧に歩く時間は、心も身体もリフレッシュできる特別な体験でした。
会場には、笑顔があふれ、みなさんのエネルギーがやさしく調和していて…
本当に「しあわせって、こういうことだな」と実感できる時間でした。
◆感謝とともに｜素敵な先生方とのご縁に恵まれて
今回の企画を進めてくださったのは、和歌山ウォーキング協会の山田衣咲子 さん✨
和歌山・大阪を中心に、美しいウォーキングの魅力を広げておられる先生です。
ポージングや姿勢、歩き方のポイントも丁寧に教えてくださり、私自身も意識改革されました🥰
イベント情報も随時発信されているので、ぜひチェックしてみてくださいね！
そして、ご縁を繋いでくださった 和田さん、南部さん、
素晴らしいロケーションをご提供くださった和歌山マリーナシティさんにも、心から感謝を込めて。
次回イベントもお楽しみに✨
自然を感じながら心身を整える時間。
また皆さんと一緒に「健幸」を分かち合えるイベントを企画してまいります！
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