【2023年 春】金勝寺/わたしに還るヨガ開催しました!

2022年6月に奇跡的な出逢いが重なり開催することとなった金勝寺さんでのヨガ。
5月13日、14日(雨天中止)、20日、21日の全3回開催しました。

滋賀県栗東市にある金勝寺は、1300年続く歴史あるお寺。
今回のイベントでは、ボランティアガイドをされている北村先生に金勝寺のご案内をしていただき、勝山さんから法話をいただきヨガがスタート。

天気によって表情を変える金勝寺。

お天気が良い日は木漏れ日が差し込み、雨が降った翌日は苔がよりふわふわに。
小鳥のさえずりを聴きながら、朝の澄んだ空気で呼吸してヨガをする時間は本当に心地よいです。

何度も来れる場所ではないからこそ、せっかくの時間をより味わえるよう、ヨガの後には「自由に感じる時間」をつくっています。

木を観察してみたり、苔を観察してみたり。思い思いに感じる時間。
同じように見える苔も種類がちがっていたり、太陽のあたり具合によっても土や苔の様子がちがったり。いろんな「気づき」をもらえてとても面白い時間です。
わたしが担当させていただいた日は、雨が降った翌日で苔がふわふわだったので、みんな裸足になり土・苔の上を歩くアーシングをされていました。
(わたしもしましたが、本当に気持ち良いんです・・・雨が降った翌日の特権)



ご参加くださった方からは、
「めちゃくちゃ気持ちよかった」「たくさんの方に知ってもらいたい!でも教えたくないような気持ち・・・」とおっしゃっておられる方も。

かおりさんが担当くださった最終日では、参加者同士の方が交流され、後日ちかくの金勝アルプスに山登りをされたそうです。
共通のキーワードでつながった方のご縁がつながり、そして、またあたらしいきっかけが運ばれていくイベントとなり、とても嬉しいです。

次回は2023年秋に予定しています。ぴんっときた方は、ぜひご参加くださいませ。

【開催日程】
10月7日(土) 担当講師 大幸由依(YUI) @yui_slowlife
10月8日(日) 担当講師 北田佳織(KAORI) @kao.yoga_ayurveda
10月14日(土) 担当講師 北田佳織
10月21日(土) 担当講師 大幸由依

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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この記事を書いた人

アーユルヴェーダとヨガの知恵でこころとからだをつなぎ、やりたいことをやってみる。伴走型のBUCKET LISTカウンセラーとして活動しています。

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