【10月4日程】滋賀県栗東市/金勝寺 自分を大切にするヨガ リトリート開催

こんにちは、yuiです。

この度、ご縁あって1300年も前から続いている滋賀県栗東市にある金勝寺さんでヨガリトリートイベントを開催することが決定しました🎉

金勝寺さん 本堂へ向かうまでの道

日常から離れ、自然の中に身を置き、肩書きや役割などを手放して心身共に生まれ変われる自分時間を過ごしてみませんか?

アーユルヴェーダ、ヨガやアビヤンガ(セルフオイルマッサージ)を通して、『自分を大切にする』時間をぜひご一緒に。

開催日:10月10日(月/祝) 担当:北田 佳織(きただ かおり)
10月15日(土)     担当:大幸 由依(だいこう ゆい)
10月22日(土)     担当:北田 佳織
10月23日(日)     担当:大幸 由依

最大催行人数 10名様

《  わたしたちの想い(Kaori・Yui)》
アーユルヴェーダやヨガを手段としてみなさんが本来の自分に戻って、自分自身を大切にしてもらいたい、という想いで企画いたしました。
秋冬にかけて冷えやすくなるからだをセルフオイルマッサージで温めてから行うヨガは、
からだやこころの力をほどき、日々がんばっている自分を満たしてくれるはず。
自然に囲まれた金勝寺で、私たちも自然の一部であることを感じ、自然に身を委ね、ありのままの自分をそのまま感じてもらえる時間となれば嬉しいです。

お問い合わせはこちらから▶︎シガリズムの予約ページへ

ぜひ、ご一緒できると嬉しいです🍀

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この記事を書いた人

アーユルヴェーダとヨガの知恵でこころとからだをつなぎ、やりたいことをやってみる。伴走型のBUCKET LISTカウンセラーとして活動しています。

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