【2022年 秋】金勝寺/自分を大切にするヨガ開催しました!

6月に奇跡的な出逢いが重なり開催することとなった金勝寺さんでのヨガ。
アーユルヴェーダのつながりで知り合った、Kaoriさんと一緒に講師として10月10日、15日、22日、23日の全4回開催しました。

滋賀県栗東市にある金勝寺は、1300年続く歴史あるお寺。
今回のイベントでは、ボランティアガイドをされている北村先生に金勝寺のご案内をしていただき、勝山さんから法話をいただきヨガがスタート。

山奥にある金勝寺は、空気が澄んでいて太陽がやさしく照らし、晴れている時は木漏れ日はキラキラ。
雨の時はしっとりで、まるでジブリの世界にいるかのような神秘的な場所。

風を感じ、大地のやさしさを感じ、木のパワフルなパワーを感じる時間。

ここに居るだけで
肩のちからが抜けて、
必要のない焦りや不安、
ひとつひとつが削ぎ落とされて
“いまここ”の心地よさを
ただ、ただ、味わえる。

そして、
この広々とした開放的な場所で
からだを伸ばすと
もう、”気持ち良い”しか言葉が出てこない。

しあわせ。

そのものを体験させてもらう時間となりました。

ご協力いただいた栗東市観光協会の皆さんに本当に感謝です。
滋賀県栗東市 栗東ウエルネスツアーのヨガは春と秋に開催予定です。

来季に向けてパワーアップしてまた開催させてもらえたら嬉しいです✨

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この記事を書いた人

アーユルヴェーダとヨガの知恵でこころとからだをつなぎ、やりたいことをやってみる。伴走型のBUCKET LISTカウンセラーとして活動しています。

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